Memiliki kepercayaan diri dan memiliki kehidupan yang tenang adalah dambaan semua orang. Meski mungkin terdengar sederhana, namun sayangnya banyak orang yang tidak memiliki. Berikut ini adalah lima tips yang bisa dilakukan untuk memiliki keduanya.
Bangun pola pikir positif
Jika kamu selalu merasa tidak bisa melakukan sesuatu, mulai saat ini cobalah untuk membentuk pola pikir positif dan growth mindset. Setiap kamu ragu, katakan, “Saya bisa belajar dan melakukan ini jika saya mau. Saya bisa.”
Kenali kekurangan dan kelebihan
Kamu harus melakukan self reflection dan melihat plus minus pada skills, kompetensi dan diri kamu. Jika melakukan kesalahan, perbaiki. Jangan disesali, karena kesalahan adalah pengalaman terbaik selama tidak diulangi terus menerus.
Berhenti membandingkan diri
Rasa iri itu wajar. Jika timbul rasa iri akan kehidupan orang lain, ingatlah tentang apa yang telah kamu miliki dan perjuangan mencapai itu.
Berteman dengan orang positif
Jika kamu memiliki teman yang senang menjatuhkan orang lain dan membuat kamu merasa kecil, mulai sekarang batasi pergaulan dengannya. Carilah teman yang positif.
Fokus pada goals
Ini yang paling penting. Membuat goals dan langkah apa yang harus dilakukan untuk mencapai tujuan tersebut. Termasuk membuat list actions dan timeline agar goals tersebut tercapai.